あなたは無添加ジュースを購入したことがありますか?
無添加ジュースは健康志向の方や小さい子供がいる家庭など、常日頃から食品に気を遣っている方に人気ですよね♪
私も3歳と1歳の子供を育てています。
上の子の離乳食が終わりジュースなどをあげるようになった時、何を飲ませようか悩んだ末に市販で直ぐに買える無添加ジュースを購入していました。
市販されている無添加のジュースって色んな種類あって、どれ買おうかすごく迷う!
実際どれも体に良いものなの?
いざ無添加のジュースを買おうとしても種類も豊富で、書いてあるキャッチコピーもいい事ばかり書いてあってどれを買おうか迷ってしまいますよね。
そこで今回は小さい子供にもおすすめな市販で買える無添加ジュースや選び方のポイントについてご紹介していきたいと思います!
記事内でも紹介しているKIRINの小岩井無添加野菜シリーズ「32種の野菜と果実」は無添加100%野菜ジュースです。
無添加ならではの野菜と果実本来の甘味を楽しめる商品ですし、ニンジンベースなので小さいお子様でも飲みやすいですよ♪
こちらの商品は厳しい品質基準をクリアした小岩井ブランドの商品ですので安心して飲む事が出来ます。
無添加ジュースは市販で買える!おすすめ10選をご紹介!
体に良い物ってやっぱりこだわって作っているから高そうだし、通販じゃないと種類なさそうなイメージするけど市販で買えるの?
私も以前はそう思っていました。
しかし、大丈夫です!
無添加のジュースは市販で買えますし、コスパの良い商品が沢山出回っていますよ♪
では、実際に市販で買える無添加ジュースの中でおすすめの物をご紹介していこうと思います!
今回は生活していて特に馴染みのある、スーパー・コストコ・業務スーパー・KALDIの4社からご紹介しますので、お買い物へ行くときに是非参考にしてみてください。
スーパーで買えるおすすめの無添加ジュース3選!
- 野菜一日これ一本(KAGOME)
- 小岩井無添加野菜シリーズ(KIRIN)
- トロピカーナピュアプレミアムオレンジ(KIRIN)
〈野菜一日これ一本(KAGOME)〉
30品目の彩り豊かな野菜を350g使用しており、野菜本来のおいしさと栄養を摂取することが出来る無添加の野菜100%ジュースです。
720㎖のペットボトル・200㎖の紙パック・190㎖の缶など多様な容器と容量で展開されています。
また、糖質offタイプや血糖値&血圧ケアに特化した物や、カルシウムや鉄分を多く含むものも発売されているので自分が摂取したい栄養を意識して摂る事が出来ますね♪
しかしトマトの濃厚な味がするので、小さい子供には少し飲みずらいかもしれません。
〈小岩井無添加野菜シリーズ(KIRIN)〉
小岩井無添加野菜シリーズは2種類あります。
- 31種の野菜100%…190g缶、915gペットボトル
- 32種の野菜と果実…190g缶、280g缶、930gペットボトル
野菜100%の方はトマトジュースのような味わいで飲みやすくなっています。
トマトジュースが苦手という方は野菜と果実がおすすめです。
どちらも無添加ですので安心して飲むことが出来ますし、サイズ展開も豊富なので自分の好みや用途に合わせて購入することが出来ます。
KIRINの小岩井無添加野菜シリーズ「32種の野菜と果実」は無添加100%野菜ジュースです。
無添加ならではの野菜と果実本来の甘味を楽しめる商品ですし、ニンジンベースなので小さいお子様でも飲みやすいですよ♪
こちらの商品は厳しい品質基準をクリアした小岩井ブランドの商品ですので安心して飲む事が出来ます。
〈トロピカーナピュアプレミアムオレンジ(KIRIN)〉
トマトペースの野菜ジュースが多いなー
子供も飲みやすいジュース!って感じの物ってないのかな?
そういった方にはこちらがおすすめです♪
恵まれた環境下で育った果実を更に厳選し、旬の時期にこだわり収穫後ていねいに絞られたジュースです。
ストレート製法で作られた成分無調整の100%オレンジジュースなので、果実本来の甘味と酸味を楽しむ事ができます。
こちらは720㎖の紙パックで販売されていますので、朝ご飯のお供にぴったりの商品ですね!
オレンジ味なので小さいお子様でも飲みやすい商品になっています♪
しかし、ピュアプレミアムでないトロピカーナの100%ジュースは添加物である香料や酸化防止剤が入っていますので商品を間違えないよう注意が必要です。
コストコで買えるおすすめの無添加ジュース3選!
- 100%コンコルドグレープジュース(KIRKLAND)
- フレッシュアップルジュース(KIRKLAND)
- マルティネリアップルジュース(GOLDMEDAL)
〈100%コンコルドグレープジュース(KIRKLAND)〉
ストレート製法で作られた無添加の100%グレープジュースです。
容量はコストコサイズの1.89ℓ×2本ですのでストックするにはもってこいのジュースですね♪
濃くて美味しいと評判で「赤ワインに近い味がする」との意見があり、大人の方におすすめのジュースとなっています♪
しかし、その濃さが小さな子供には少し飲みにくく感じるかもしれません。
〈フレッシュアップルジュース(KIRKLAND)〉
ストレート製法で作られた無添加の100%アップルジュースです。
容量はコンコルドグレープジュースよりも多く3.79ℓ×2本ですので、一度買ったら1か月は持つ程の量で売られています。
お値段はなんと1498円ととてもお値打ち!
とても飲みやすいアップルジュースなので小さい子供がいる家庭にはとても重宝される商品と言えます!
しかし、さすがに大容量サイズなので購入する時は置き場を決めておいたほうがいいでしょう。
〈マルティネリアップルジュース(GOLDMEDAL)〉
コストコって大容量サイズしかないのかな?
いちいちコップに注ぐのがめんどくさいし、置き場もないから困るんだよね。
そんな方におすすめなのがこちらのマルティネリアップルジュースです!
とても可愛いらしい瓶に296㎖のジュースが入った物が24本入りで販売されています。
こちらもストレート製法で作られた無添加の100%アップルジュースです。
濃厚な甘みが特徴で小さな子供が大好きな味となっています♪
しかし、この可愛らしい瓶はガラス製なのでお子様が直に飲む時は落として割らないように気を付けた方がよさそうです。
業務スーパーで買えるおすすめの無添加ジュース2選!
- ココナッツウォーター(神戸物産)
- シークワーサーストレート果汁100%(湧川商会)
〈ココナッツウォーター(神戸物産)〉
ココナッツウォーターって何?
ココナッツミルクのこと?
ココナッツミルクは完熟したココナッツの中の白い固形物を使用したものです。
ココナッツウォーターは若いココナッツの中の脂肪分を一切含まない水分のことです。
栄養素がたっぷり含まれていることから「天然のスポーツドリンク」とまで言われています♪
そんな栄養満点のココナッツウォーターを100%使用した無添加のジュースです!
内容量は1ℓで紙パックで販売されています。
さっぱりとした味わいでごくごくと飲みやすいのが特徴です。
しかし、普段ココナッツ食品に馴染みがないと少しクセが強く感じられるかもしれませんね。
〈シークワーサーストレート果汁100%(湧川商会)〉
ストレート製法で作られたシークワーサー100%の原液です。
そのまま飲むとかなり酸味が効いているので、水や炭酸水などお好きなもので割って飲む事をおすすめします。
また、調味料として使う事も出来るので両方される商品ですね♪
容量は360㎖の瓶で販売されています。
KALDIで買えるおすすめの無添加ジュース2選!
- ルガーニ100%キャロットジュース(オーバーシーズ)
- バレンシアーナストレートオレンジジュース(アシストバルール)
〈ルガーニ 100%キャロットジュース(オーバーシーズ)〉
自社農家で朝摘みしたキャロットをその日の内に絞りパックに詰めた、100%ニンジンジュースです。
750㎖の紙パックで販売されています。
繊維まですりつぶしてある為上品な口当たりが特徴で、ニンジンの甘さが小さい子供には飲みやすいのではないかと思います。
〈バレンシアーナストレートオレンジジュース(アシストバルール)〉
濃縮還元をしておらずストレート製法で作られた100%オレンジジュースです。
100%オレンジジュースには珍しい軽い飲み心地が特徴でサラッと飲むことが出来るので、小さい子供には飲みやすいです♪
また、濃厚なオレンジジュースは苦手という方にもおすすめします。
無添加ジュースの選び方のポイントを3つご紹介!
無添加のジュースを市販で買う時の選び方のポイントは主に3つです。
- ストレートタイプを選ぶ
- 主原材料はオーガニック認証もしくは国産のものを選ぶ
- 原材料名の「/」の後ろを見る
1つずつご紹介しようと思います!
濃縮還元は添加物あり!ストレートタイプを選ぼう!
果汁100%なら添加物入ってないでしょ!
実はその選び方、間違いです!
果汁100%のジュースには【濃縮還元タイプ】と【ストレートタイプ】の2種類があります。
タイプ | 意味 | メリット | デメリット |
---|---|---|---|
濃縮還元タイプ | 絞った果汁をペースト状にまで濃縮し、水分を加えて元の濃度へ戻したもの | 長期保存可能 一度に大量に郵送可能 | 失われた栄養素を補う為に添加物を加えている |
ストレートタイプ | 絞った果汁を加熱殺菌したもの | 本来の風味を味わえる 無添加 | 日持ちしない 一度に大量に郵送不可 |
濃縮還元タイプは加工の過程で失われてしまう栄養素があり、それを補うために添加物を加えているのです。
また、長期保存可能な点から外国産の果汁100%ジュースは濃縮還元タイプが多いです。
ストレートタイプは加熱殺菌処理をした後容器に詰められた物なので、添加物を加えられることなく原材料そのものの味を楽しむ事が出来ます。
また、日持ちがしなくても直ぐに供給できる事から国内産の果汁100%ジュースはストレートタイプが多いです。
なので「果汁100%ジュース」という言葉に安心せず、ストレートタイプを選ぶようにしましょう。
主原材料はオーガニック認証もしくは国内産のものを選ぶ
健康に気を付けているあなたなら「残留農薬」という言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか?
野菜や果物を育てる上で害虫や雑草から作物を守るために撒く農薬ですが、作物に残ったまま収穫してしまう事あります。
特に、海外ではポストハーベストが認められています。
育てる最中にかける農薬も作物に残ったままの事があるのに、ポストハーベストをするという事はかなりの確率で残留農薬が検出されるという事です。
基本的に日本ではかなり厳しい基準値で取り締まりがされており、それは輸入品でも同じことです。
しかし農薬の成分は加熱しても分解されることはありませんので、残留農薬がないに越したことはありません。
その為基本的には無農薬であるオーガニックを選ぶようにしましょう
添加物が入っているか見分けるポイントは/の後を見る!
でもやっぱりわかりづらい商品もあるし、もっと分かりやすい選び方ってないのかな?
もちろんありますよ!
商品の原材料名の後ろの方に「/」が付いている物があると思います。
この「/」の後にくるものが添加物なのです。
なので、パッケージを見て無添加の物なのか分からない時は原材料名の「/」の後を見るようにするといいですよ♪
ちなみに先ほどご紹介したおすすめ商品は原材料名の「/」の後ろがない完全無添加のものです♪
無添加のジュースは安全という考えは危ない⁉
これまでに無添加のジュースを選ぶポイントやおすすめ商品をご紹介してきましたが、1つ注意点があります。
「無添加ジュースなら絶対安全!」という考えは辞めた方がいいという事です!
実は【無添加=添加物が一切入っていない】ではないんです。
私も子供を産んでから無添加について調べた際、とても驚きました!
添加物はどう危険なのかも含め解説していこうと思います。
無添加と表示してあっても添加物が入っている物がある
えっ⁉それ無添加じゃなくない⁉
無添加表示があるから安全だと思って子供に飲ませてたのに…
そう思いますよね!
まず、無添加の定義として「とある添加物が入っていない」となっています。
甘味料 | 酸化防止剤 | 香料 |
着色料 | 保存料 | 酸味料 |
乳化剤 | 強化剤 | 安定剤 |
上記の表はジュースに使われている添加物の中でも特によく使用されている添加物をまとめた物です。
こうやって見ると添加物の種類が沢山ある事が分かりますよね。
この中の1つ、例えば甘味料を使用していないだけで無添加表示が出来てしまうのです。
また「食塩無添加」や「砂糖不使用」などの表示があるものがありますね。
なんだか体に良さそうだなんて思うかもしれません。
しかし、その1種類を使ってないですという表示なだけで他の添加物を使用している可能性があるのです。
無添加だから安全!と考えるのではなく原材料名を確認する事が大事だという事ですね。
まとめ
- 無添加のジュースはいろいろなお店で購入する事ができる。
- 市販の無添加ジュースを選ぶ時は濃縮還元ではなくストレートタイプの物を選ぶ
- 原材料はオーガニック認証のものか国内産の物を選び、原材料名の「/」の後ろが無いものを選ぶ
- 無添加とは添加物が1つ入っていない物があるだけで表示できる
- パッケージの「無添加」という表示だけを見て購入することは良くない。
無添加という表示を信用してはいけないという事はとても驚いたのではないでしょうか?
今や市販でも沢山の無添加のジュースが売られていますが、しっかり選別をしないと知らず知らずのうちに添加物の入ったジュースを購入しているかもしれません。
小さい子供を連れての買い物はいかに早く効率よく店内を回れるかが鍵ですよね。
無添加のジュースの選び方を押さえれば、どの商品がいいかと迷うことなく購入できるはずです♪
この記事が市販の無添加ジュースを選ぶ際に役立つことを願っています。
記事内でも紹介しているKIRINの小岩井無添加野菜シリーズ「32種の野菜と果実」は無添加100%野菜ジュースです。
無添加ならではの野菜と果実本来の甘味を楽しめる商品ですし、ニンジンベースなので小さいお子様でも飲みやすいですよ♪
こちらの商品は厳しい品質基準をクリアした小岩井ブランドの商品ですので安心して飲む事が出来ます。
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